SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko olimp

  • jakie białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo skończy mi się białko olimp provit 85 pytałem się kilku użytkowników forum i mówili mi że źle wybrałem . Chciałbym niedługo kupić sobie jakieś nowe białeczko tak do 120 zł żebym mógł brać zaraz po treningu (szybko wchłanialne ) bo na noc to jem zazwyczaj tuńczyka albo twaróg . Co doradzicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-01-04 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nie otwarte białko Olimp System Protein 700g(smak czekoladowy)-cena 50zł oraz Xpand 240 tab(otwarty-zostało w nim 107tab)-cena 35zł. Jeżeli ktoś kupi dwa produkty to dorzuce gratis zielone mono Vitalmaxa otwarte, w którym znajduje się około 100g proszku. Kontakt: [email protected] lub pisać w temacie. Wystawie na allegro bez problemu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-07-11 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan treningu w warunkach domowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć: Meżczyzna Wiek: 15 Waga: 55 Wzrost: 177 Cel treningowy: Masa Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Nie Dieta: Nie posiadam Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Brak Zażywane suplementy: Białko Olimp Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2014-03-24 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 - ile na porcję?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem ostatnio białko Olimp SP 80 i na opakowaniu jest napisane, żeby stosować 1-3 porcji dziennie przy czym 1 porcja to 2,2 miarki(35g). Tylko że załączona miarka ma 30ml. A te 30ml to czasem nie ok 30g? Więc 2,2 miarki to będzie ok 60g tak? W miarce tej mieszczą się 2 płaskie łyżki stołowe a łyżka ma chyba ok 12-15g tak? Czyli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2005-03-03 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko po jedzeniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupilem bialko olimp pure whey isolate 95 i mam pytanie czy najlepeij jesc zaraz po sytym posilku czy moze odczekac godzine lub wiecej ? zastanawiam sie czy jak zjem np. obiad ktory ma w sobie z 30 g bialka i ok. 70 g weglow i zaraz potem zjem z 30 g bialka olimpa czy nie zmarnuje sie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2005-04-26 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade guruuuu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie odnosnie mojego planu bylem na diecie redukcyjnej wazylem 88kg przy wzroscie 174cm po 3 miesiacach waze 78 kg trening byl typowy do diety i rzezby chcialem teraz powiekszyc obwody i sile moim celem jest z czasem uzyskac sylwetke np sprinterow na 100m kupilem shock therapy,storm ,bcca,bialko olimp 80% , l-glutamine,thermo speed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2012-03-11 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Xpanda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore białko Olimp Whey Pure 80 od 2 tyg ale w miedzy czasie mialem ciekawą oferte za 20 zl 25 porcji z 40 porcji Xpanda energised. wiem ze cena jest korzystna wiec tak czy siak wziolem ale czy da jakis efekt zjedzenie połowy ???? czy lepiej wogole nie zaczynac albo moze cos dokupic z tym ze nie mam juz za bardzo kasy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2006-03-16 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Nitrobolon energized duży 2.Jabczan kreatyny 3.i wlasnie nie wiem czy beta alanine i bcaa dokupic czy wystarczy ta w nitrobolon 4.Gold omega 3 5.ZMA/MZB 6.Witaminy i mineraly orange triad 7.witamina d3 Uzupełnienie diety 1.Gajner Jumbo 2.Białko Olimp - Pure Whey Isolate 95 - 2200g Dobry zestaw, co byscie zmienili i polecili z takich dobrych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2016-04-03 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Chciał bym dowiedzieć się jak mam stosować białko OLIMP Whey Protein Complex 100% po 1- czy był to dobry wybór 2- mam dietę ale gdy jestem w szkole nie mam możliwości zjeść od godz 7-~15 dużej ilości białka wiec ustaliłem dawkowanie i chciałbym dowiedzieć się czy dobrze to ułożyłem Rano 15g w czasie posiłku. W szkole ~`15g + obiad 13h [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-11-17 16:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do ceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Ser twarogowy chudy 100g mleko + platki owsiane banan oliwa z oliwek 2.salatka(ryz 50g +50 g piers z kurczaka + warzywa +rodzynki+banan + tunczyk) 3.Przed treningiem 100g ryzu brazowego 150g piersi z kurczaka 15g orzechow ziemych niesolonych Banan 4.Po treningu 100 g ryzu piers z kurczaka 100g salatka warzywna + Bialko Olimp 5.Kolacja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-09-11 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat jak ułożyć plan ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat potrzebuje pomocy mam zamiar zacząć ćwiczyć ale nie wiem jak mam do dyspozycji ławeczke na sztange z modlitewnikiem,gryf łamany,sztanga,hantle Potrzebuje rady jakie ćwiczenia wykonywać po ile razy dodam do tego że zacząłem ćwiczyć z 1 miesiąc temu tak dla lepszego samopoczucia mam do dyspozycji kreatyne w proszku białko olimp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2011-10-14 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze połączyłem suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuję Waszej pomocy, chcę zakupić boobster testosreronu BIO-TECH BRUTAL ANADROL 90 kabs + białko OLIMP PROVIT 80 1,4kg + mam jeszcze HMB również olimpu miałem 450 kabs na 3 miesiące zostało mi z 2 tygodnie gdzieś czy mogę brać boobster testosteronu z białkiem i spalaczem tłuszczu?? zastanawiam się nad innym spalaczem niż HMB, jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-06-01 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , mam 17 lat i nie wiem jakie aminokwasy kupić . Zależy mi żeby jak najszybciej rozbudować mięśnie i słyszałem że aminokwasy są odpowiednią odżywką dla mnie . Ostatnią odżywką jaką zażywałem było białko Olimp Whey protein complex 100% i właśnie mi siękończy dlatego chce zamienićja na aminokwasy . Liczę na waszą pomoc i z góry dzięki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-03-27 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,posiadam taki mały sprzęt i nie wiem jak go brać. -Cm3 360+90 caps kreatyna -Bcaa Hi-Tec TST 500g witaminki -Dymatize Elite Whey Protein 2,3 kg białko -Olimp Carbo 4kg węgle Chciałem dokupić jeszcze coś w stylu gainera na mase tylko nie wiem co jest najlepsze i wychodzi tego dosyć dużo i tanio. Staż: 6 lat,przerwy łącznie może z 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2010-04-07 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko+bcaa+glutamina+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc-mam w domu zestaw skaldajacy sie z bialko Olimp SP 80 do tego gglutamine t6 z Treca i BCAA z Treca oraz creapure 300g z Olimpu i tak to stosuje-rano naczczo 2g glutaminy; 45 minut przed treningiem 10szt Bcaa-po treningu-5g kreatyny+ 6g glutaminy i jakies 30-40 g Glokozy-po kolacji 2g glutaminy i przed samym snem odzywka Sp80 . Co sadzicie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2004-11-19 00:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.konczy mi sie wlasnie pierwszy cykl (carbo, mono vitalmax proch, bialko, olimp vita-min).oczywiscie przetrenuje na sucho tyle ile musze nim zaczne drugi cykl kreatynowy, ale chodzi mi o to co najlepiej byloby dla mnie kupic wlasnie na drugi cykl.myslalem nad stormem, lecz powiedziano mi, ze moze byc dla mnie za wczesnie z tak mocna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-02-16 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie, a dokladnie chodzi o to czy gainera mozna brac na noc. chodze 3 razy w tyg na silke i cwicze treningiem fbw. czas treningu 2 h celem jest masa. z silowni wracam dosc pozno i nie bardzo mam czas na zrobienie pelnowartosciowego posilku a nawet nie mam ochoty na jedzenie. dlatego biore po treningu bialko Olimp mega strong protein [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-12-10 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie zaczalem cykl na prohormonach Trenadrol (Trenbolon), Superdrol (Masteron) do tego bialko Olimp Whey Protein 100% Complex, Glutamina, Aminokwasy, Witaminy dodatkowo dorzucilem 15amp Deki holenderskiej i zastanawiam sie czy dorzucic do tego Anapolon w ilosci 25-40tabl. co o tym sadzicie oczywiscie oczyszczenie po cyklu. Obecnie waze 112kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2007-11-11 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Provit 80

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Mam zamiar kupić białko " Olimp Provit 80 " i chce brac tylko 100 g dziennie czyli 80g tego białka ( tak jak jest 80g w 100g ) i mam pytanie czy po takiej dawce będę miał jakieś problemy ze skórą czy coś ? czytalem , ze są jakieś pryszcze nie raz itp. waze 86 kg wiec 2g na 1 kg masy ciala wynosi 172 g. ale tą reszte (92g) dostarcze z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2012-07-22 22:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe-opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie przeglądałem sobie sklepy z suplami i znalazłem tanie i z dobrej firmy bialko Olimp sojavit. Czy jest ono dobrym źródłem białka? Jak z przyswajalnością. Ja używam białka zazwyczaj przed snem i w trakcie dnia. Czy sojavit będzie dobrym suplementem, czy lepiej pozostać przy wpc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2012-01-30 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)